Lajikokeilu ilmajooga

Lempeää ilmajoogaa liinoissa

Kokeillaan välillä hieman rauhallisempaa lajia ja liikettä. 
Tunnin pääteemoja ovat kehon ja hengityksen äärelle rauhoittuminen ja pysähtyminen.

• Paikka: Keila- ja Liikuntakeskus Liike

• Ohjaajana Laila Korhonen

• Mukaan mahtuu 20 jäsentä.

• Osallistuminen on maksuton

Huomio pukeutuminen! Pitkähihainen paita ja housut sekä sukat.  Vaatteet suojaa liinoja sekä osallistujan on mukavampi olla, kun vaatteet pysyvät päällä liinassa pyöriessä. Tunnilla ei saa käyttää hygieniasyistä meikkiä. Isot korvakorut ja vetoketjut vaatteissa ovat kiellettyjä, jotta liinohin ei tule silmäpakoja tai osallistuja ei jää kiinni liinaan.

Ilmoittautuminen aukeaa 20.4.2026 klo 12:00.
(Sitovat ilmoittautumiset 7.5. 2026 mennessä 20.4.2026 aukeavalla lomakkeella.) Mikäli perut 7.5.2026 jälkeen, maksat illan todellisen hinnan, joka on 20 €/hlö